ライフ

果物で下がり、野菜で上がる、がんリスクとは~国内疫学研究9万人超で、膵がんリスクを検討~

 果物も野菜も健康を保つためには欠かせない。ところが、国立がん研究センターなどが実施する「JPHC研究」から、少々意外な結果が報告された。果物・野菜の摂取と膵がんのリスクとの関連を調べたところ、...

query_builder2018/12/05

​第18回 東京の焼肉業界を赤く塗り替えた革命児が築く「よろにく」

『予約は二か月前から、焼肉「よろにく」!!』 予約がなかなかとれないーー、とSNSで評判の東京南青山の焼き肉店「よろにく」。 桑原VANNE秀幸氏に、焼肉へのこだわりをうかがいました。

query_builder2018/12/05

地中海の寄港地チュニスの魅力と観光スポット4選

あなたは「チュニス」ってどこにあるかご存知ですか?北アフリカのリゾート地として、ヨーロッパ人もよく訪れることで名高い「チュニス」は、いったいどんな所なのでしょうか? チェニスは美しい街並みと...

query_builder2018/11/30

牛乳石鹸が選ばれ続ける理由!洗顔効果を最大限に生かす洗顔方法とは

古くから愛され続けている石鹸といえば牛乳石鹸を思い浮かべる人も多いかもしれません。牛が描かれている親しみやすいデザインは、印象に残りやすいですよね。 美容成分を含んだ石鹸が数多く発売されて...

query_builder2018/11/29

快適な音環境で寿命が延長

 自動車や飛行機、建設工事などの大きな騒音から人の話し声・足音、掃除機や洗濯機の音、ドアの開け閉めなどの生活騒音まで、私たちの周囲には不快な音があふれている。その一方で、小川のせせらぎや野山を渡...

query_builder2018/11/28

エーゲ海クルーズなら外せない!サントリーニ島の魅力と観光名所

ギリシャのサントリーニ島といえば、エーゲ海の風景が広がっている島で、日本でも知名度が高い島ですね。キレイな街並みが有名で一般的な観光はもちろん、ハネムーンにも人気です。 実際に行かれた方はとも...

query_builder2018/11/23

【ワタリの知恵】「やらなきゃいけないのは分かっているけど、面倒くさい……」を乗り越えるテクニック

「逃げちゃだめだ…、逃げちゃダメだ!!」 やらなきゃいけないこと、やるべきことだと頭では分かっているけど、気乗りしない…… そんな時に、自分の背中を押し、やる気を一気に高める効果的な方法の1...

query_builder2018/11/22

入浴習慣は心臓や血管に好影響

 北欧フィンランドでは、サウナの習慣が心臓や血管の病気を減らすことが報告されている。日本人では昔から湯船につかる入浴を好んでおり、サウナと同様の効果が期待されている。

query_builder2018/11/21

美容の大敵しわは何故できてしまうの?しわの種類と解消方法

しわがあることで、実年齢よりも老けて見られたり、メイクのノリも悪くなるなど、損をしていると感じている女性も多いのではないでしょうか。 どんなにメイクや服装を若々しく装っても、眉間、おでこ、...

query_builder2018/11/16

部屋も景色も綺麗で大満足!渡嘉敷島でおすすめのホテル7選

海の美しさに惹かれて離島への旅行を計画する人も多いでしょう。しかしその際に、どこに泊まるのかが悩みの種となる場合もあります。 “ケラマブルー”の美しい海で有名な慶良間諸島にある渡嘉敷島には...

query_builder2018/11/16

薄毛対策にワカメは無効?

1,000人対象の意識調査結果発表

query_builder2018/11/14

【ワタリの知恵】良い本を読んでも、良い話を聞いても変われない理由は?

たまに出るやる気はやる気じゃなくて気まぐれーー。 一時的にやる気になって目標を掲げてもなぜやる気がなくなって失敗してしまうのか?問題を、若き敏腕経営者ワタリが科学的に考察します。

query_builder2018/11/12

美しさに酔いしれる。宮古島の星空フォトツアーの魅力と参加方法

沖縄本島からさらに南西方向に約300kmのところにある宮古島。魅力は何といっても透明でコバルトブルーの美しい海ですが、忘れてはいけない宮古島のもうひとつの魅力といえば、日本最高ともいえる星空! ...

query_builder2018/11/09

リンパを流して小顔になろう!顔とリンパの関係とマッサージ方法

リンパマッサージは、むくみや二重アゴの解消になり、小顔に近づけると女性の間でとても人気の高いマッサージ方法です。リンパマッサージは、リンパの滞りを改善する目的で行われています。 しかし、抑...

query_builder2018/11/09

脳の曲がり角は何歳か?

マーケティング会社のネイチャーラボ(東京都)が、9月21日の世界アルツハイマーデーに関連して行った脳の健康に関する調査から、脳の衰えを感じる人が40歳代に入ると大幅に増加するなど、40歳が「脳の...

query_builder2018/11/07

体のむくみがひどいのは何故?体全体がむくむ原因

むくみは様々な原因により生じます。一日立ち仕事をしていると、夕方には足がむくんだり、夜に飲み過ぎると、翌朝には顔がパンパンにむくんだりします。多くの方が経験があるのではないでしょうか? で...

query_builder2018/11/02

​第17回 料理人と経営者の二刀流を実践する、奥野義幸シェフ率いるブリアンツァグループ

褒められるのが好きとときに笑顔、時に真剣なまなざしで語るラ・ブリアンツァの経営者 奥野義幸シェフ。 リーダーズグルメ第17回は、奥野シェフに料理人としてのこだわり、経営者としての目標、そして日...

query_builder2018/11/02

朝食抜きは脂質異常症のリスクに

 朝ごはんはしっかり食べましょう―子どものころから何度も言われているし、健康のために食べた方がいいのは分かっているが、朝食より睡眠やダイエットを優先しているという人も少なくないのでは。このたび、...

query_builder2018/10/31

エーゲ海を巡るクルーズの魅力と主な寄港地

「エーゲ海」と聞くと、あなたは何を想像しますか?多くの方が、青い海と白い家、そしてシーフード、さわやかに吹く温かい風を想像されると思います。ロマンチックな風景なので、カップルで行くには最適なとこ...

query_builder2018/10/26

好みの味にアレンジしよう!泡盛を存分に味わう美味しい飲み方

沖縄のお酒、泡盛。日本最古の蒸留酒として遥か昔から沖縄で育まれ、愛されてきたお酒です。 泡盛はアルコール度数の高いものが多く飲みにくいと思われがちですが、近年では度数の低い飲みやすいものも...

query_builder2018/10/26

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