ライフ

体のむくみがひどいのは何故?体全体がむくむ原因

むくみは様々な原因により生じます。一日立ち仕事をしていると、夕方には足がむくんだり、夜に飲み過ぎると、翌朝には顔がパンパンにむくんだりします。多くの方が経験があるのではないでしょうか? で...

query_builder2018/11/02

​第17回 料理人と経営者の二刀流を実践する、奥野義幸シェフ率いるブリアンツァグループ

褒められるのが好きとときに笑顔、時に真剣なまなざしで語るラ・ブリアンツァの経営者 奥野義幸シェフ。 リーダーズグルメ第17回は、奥野シェフに料理人としてのこだわり、経営者としての目標、そして日...

query_builder2018/11/02

朝食抜きは脂質異常症のリスクに

 朝ごはんはしっかり食べましょう―子どものころから何度も言われているし、健康のために食べた方がいいのは分かっているが、朝食より睡眠やダイエットを優先しているという人も少なくないのでは。このたび、...

query_builder2018/10/31

エーゲ海を巡るクルーズの魅力と主な寄港地

「エーゲ海」と聞くと、あなたは何を想像しますか?多くの方が、青い海と白い家、そしてシーフード、さわやかに吹く温かい風を想像されると思います。ロマンチックな風景なので、カップルで行くには最適なとこ...

query_builder2018/10/26

好みの味にアレンジしよう!泡盛を存分に味わう美味しい飲み方

沖縄のお酒、泡盛。日本最古の蒸留酒として遥か昔から沖縄で育まれ、愛されてきたお酒です。 泡盛はアルコール度数の高いものが多く飲みにくいと思われがちですが、近年では度数の低い飲みやすいものも...

query_builder2018/10/26

休日は仕事を忘れて!都内にある温泉・サウナ5選

良い経営者というものは、働くときは思いっきり働き、逆に休みの日には思いっきり休むものだ。しかし、そうは言っても会社の頭脳であり心臓でもある経営者は、いざという時の事態にも備えなければならず、気軽...

query_builder2018/10/25

卓球・Tリーグ開幕まで3カ月! 琉球アスティーダの凄腕社長に注目。

南青山グループ取締役早川周作が経営する「琉球アスティーダ」が日本初の卓球プロリーグ「Tリーグ」に参戦。 その取り組みと将来へのビジョンを語る早川社長が、Number(文芸春秋社)に掲載されました!

query_builder2018/10/25

軽い運動でも記憶力が向上~ヨガや太極拳がお勧め?~

 軽い運動を短時間行うだけで記憶力が向上することが筑波大学体育系教授の征矢英昭氏らの研究で分かった。これまで動物実験では確認されていたが、今回ヒトでも実証された。ヨガや太極拳などでも記憶力を向上...

query_builder2018/10/24

カリブ海に面するベリーズに訪れるなら絶対行きたい観光スポット5選

あなたは中米の「ベリーズ」をご存知ですか? おそらく正式な国名とベリーズがある位置を言える方は少ないのではないでしょうか。ベリーズは中米のユカタン半島の付け根にある、カリブ諸国で「唯一英語...

query_builder2018/10/19

寝る前のヨガ音楽で心血管疾患リスクを低減

 ヨガを行う際に使用する瞑想的なヒーリングミュージック(ヨガ音楽)を就寝前に聴くことで、心血管疾患のリスクを低減させることができるかもしれない。インド・HG SMS 病院のNaresh Sen氏...

query_builder2018/10/17

香りと効能まとめ!5つのラベンダーとのアロマオイルの詳しいご紹介

ラベンダーのアロマオイルは、アロマセラピーで最も利用されている香りの良いオイルです。 万能精油と呼ばれるほど多くの作用を持ち、そのやさしい香りで心を癒してくれるほかにも、虫に刺されたときや火傷...

query_builder2018/10/12

喫煙が認知症のリスクに

 喫煙は予防可能だが死亡に関わる最も重要な因子の1つである。喫煙による心血管疾患、慢性閉塞性肺疾患、がんなどのリスク増加は知られているが、認知症との関連についての報告は少ない。韓国・ソウル大学の...

query_builder2018/10/11

​第16回 元役者志望の青年が東京で広める関西の母の味。お好み焼き「いまり」

最初は役者を目指し上京したという、お好み焼き「いまり」店主。 そんな彼が恵比寿で始めた小さなお好み焼き店は、いまや4店舗にまで拡大。 リーダーズグルメ第16回は、店主の大林凌さんにお店の魅力...

query_builder2018/10/05

糸満市で堪能できる絶品おすすめグルメランキング8選

沖縄の糸満市といえば、人気の観光スポットの1つですよね。糸満市には平野記念公園やひめゆりの塔、平和の塔などの観光地があることでも知られています。実はそんな糸満市の人気の秘密は観光だけでなく、美味...

query_builder2018/10/05

炭火焼き料理で心血管死亡リスクが増加?

 料理で石炭や薪、木炭などの固形燃料を長期間使用することが、心血管疾患(CVD)による死亡リスクを増加させるという研究結果が、欧州心臓病学会(ESC 2018、8月25~29日、ミュンヘン)で報...

query_builder2018/10/03

人生で一度は行きたい!バハマのおすすめ観光スポット7選

全部で723の島があるカリブ海のバハマ諸島はその距離800kmの間に2500近い岩礁があります。ほぼ毎日大型のクルーズ船が寄港する「ナッソー」の港で、小さな島ながらも多くの観光客が押し寄せる場所...

query_builder2018/09/28

メンタルヘルス改善にはチームスポーツがオススメ

 適度な運動は、脳卒中などの心血管疾患や糖尿病をはじめ、さまざまな病気のリスクを低下させることが知られているが、メンタルヘルスとの関係はまだはっきりと分かっていない。このたび、米国の研究グループ...

query_builder2018/09/26

【第1回 税金とお金とワタシ】パートで働く主婦が配偶者控除で働き負けないために!~2018年から改正された配偶者控除

2018年から配偶者控除が改正され、今までと大きく変わりました。 どのように変わったのでしょうか?南青山グループ 南青山税理士法人スタッフ監修。

query_builder2018/09/22

カリブ海に行くなら要チェック!オランダ領アルーバの9つの魅力

アルーバは、カリブ海の南に位置するリゾートアイランドです。西インド諸島の南端部、南米ベネズエラの北西沖に浮かぶ島で、南カリブ海のクルーズの寄港地としても人気があります。 Arubaアルーバ...

query_builder2018/09/21

脇汗のにおいが気になるなら!徹底対策

特に夏場は脇の汗が臭うのが気になりますよね。近年では、脇汗対策のための優秀な制汗剤やクリームなどが充実してきて、どれを選んだらいいか迷ってしまう状態でもあります。 しかし脇汗も単に自分が気...

query_builder2018/09/21

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