ライフ

自分で簡単にできる!造顔マッサージの基礎知識と6つの実践方法

顔の二重あごやむくみ、シワやほうれい線が気になる女性の間で、今大人気のフェイスマッサージが「造顔マッサージ」です。 即効性があり、小顔になると注目されています。 造顔マッサージは、正...

query_builder2019/03/01

フェイスブックで身体の健康状態が悪化?

 利用者は20億人以上に上るといわれるフェイスブック(FB)。世界で最も普及しているこのソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)によって、身体に不調を来す人がいることを英・サリー大学健康...

query_builder2019/02/27

”洋上のオアシス”とうたわれる【飛鳥II】の構造 徹底解説

近年はその価格帯にバラエティーが出てきて、リーズナブルな料金でも楽しめるようになったと言われる「クルーズ」ですが、まだまだ一般庶民には高嶺の花。 日本で一番有名で、「豪華なイメージ」の代表...

query_builder2019/02/22

更年期症状にはマインドフルネスが効く

 嫌な思いをしたときやネガティブな感情に襲われたとき、かつて体験した同じような出来事を思い出したり将来への不安が湧いたりして、マイナス思考の連鎖に陥ってしまった経験がある人は少なくないだろう。こ...

query_builder2019/02/20

沖縄でセレブ気分!贅沢ホテル5選

旅行では“ホテルを満喫したい派”にとって、宿泊先のホテルは重要なポイント。沖縄ならプライベートビーチを備えるホテルで、ゆっくりとした時間を過ごしたい方も多いのでは? 日常とは違う時間に追わ...

query_builder2019/02/15

高温下の運動時にジュースを飲んではいけない

 異常気象のせいか、北米は異常な寒波、豪州は記録的な猛暑に襲われている。猛暑のなかで肉体労働や運動をする際の水分補給には、糖分やカフェインを含んだ清涼飲料水は避けた方がよさそうだ。ニューヨーク州...

query_builder2019/02/13

簡単にチェックできる!肌年齢の調べ方とお肌を若返らせる7つの方法

みなさん肌年齢という言葉を聞いたことがあるでしょうか? 肌年齢というのは、皮脂量、水分量、肌のキメ、毛穴、色素沈着などを数字で表したものだそうです。つまり、肌の状態を判断するための指標であ...

query_builder2019/02/08

ショッピングしながら健康になれる?

 買い物は楽しい。そして、実は健康にもいい。ウインドーショッピングでワクワクしたり、良い買い物ができれば気分が弾み、幸せホルモンとも呼ばれるドパミンの分泌が増えて精神的なストレスが軽くなる。また...

query_builder2019/02/06

第20回 共に働く仲間を愛し、一緒に成長したいと願うハートフル経営。株式会社JO 尾山淳社長

株式会社JO 尾山淳社長 「酒場それがし」は、トップの地道な経営と卓越した企画力や戦略で、その後も着実に店舗を増やし、東京の飲食業界を駆け上がっている。

query_builder2019/02/04

日本生まれの大型豪華客船「ダイヤモンド・プリンセス」の特徴紹介!

ダイヤモンド・プリンセスは2004年に日本の三菱重工業長崎造船所で建造された日本生まれのクルーズ船です。 また、アメリカの船会社プリンセス・クルーズの保有するクルーズラインの1隻です。 プリ...

query_builder2019/01/30

SNSによるうつ、女子が男子の2倍に

ツイッターやフェイスブック、インスタグラムなど、現代人の日常生活にすっかり定着したソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)。しかし、我を忘れて夢中になるのは考えものだ。英・Univers...

query_builder2019/01/30

石垣島で宿泊できる人気ビジネスホテルランキング5選

石垣島は石垣島自体の魅力は勿論、他の先島諸島へ移動する際の拠点としてもとても便利な場所ですから石垣島に宿泊したいものです。 石垣島で宿泊する際、仕事でもレジャーでも「できるだけ安いホテルに泊ま...

query_builder2019/01/25

アルツハイマー病の超早期に現れる特徴とは

​アルツハイマー病は、前兆をいかに早く捉えられるかが予防のカギとなる。東京大学大学院などの研究グループは、アルツハイマー病による脳内での変化は始まっているものの、認知機能障害の症状は現れていない...

query_builder2019/01/24

やり方は簡単!ヨガの始め方と始めるうえでの心構えを解説!

「ヨガ」と聞くと、どんなイメージを持っていますか。「やり方が難しい。辛くて続かない」など、敷居の高いイメージを持っている人は多いのではないでしょうか。 確かに、ヨガには上級者にしかできない...

query_builder2019/01/18

大学時代のスポーツ歴が将来の健康を左右か

スポーツは健康増進につながるといわれている。浜松医科大学健康社会医学講座の柴田陽介医師と尾島俊之教授らのグループは、30歳以上の男女を対象としたスポーツや運動に関する調査データを解析。学生時代の...

query_builder2019/01/16

運動と長生きの関係

 スペイン・University Hospital A Coruñaの循環器内科医であるJesús Peteiro氏らは、運動テストの結果を用いて心血管疾患、がん、その他の原因による死亡リスクを...

query_builder2019/01/09

​第19回 ドミナント戦略とニッチな料理で一歩先を行く。株式会社キュウプロジェクト佐藤幸二社長

株式会社キュウプロジェクト 佐藤幸二社長は、ポルトガルの料理にいち早く着目し、代々木八幡という少し外れた場所に開くも超人気店に成長させた。

query_builder2019/01/04

夜、人はストレスに弱くなる?

 人のストレスに対する防御機構は、朝から昼にかけては正常に働くが、夜は十分に機能しないことが北海道大学などの研究で分かった。研究グループは、「今回の知見は、体のリズムが乱れやすい現代社会でのスト...

query_builder2019/01/02

パレルモが魅力的な理由とおすすめグルメ、観光スポット

パレルモはイタリア南部、シチリア島にあり、シチリアの州都となっています。都市別人口ランキングでは、ローマ・ミラノ・ナポリ・トリノに次ぐ5番目となっています。 イタリアのシチリア島といえば映画...

query_builder2018/12/28

ペットによる恩恵はリスクより大きい

 ペットの存在は総合的に健康を改善するといわれているが、アレルギーに苦しむ小児にとっては問題となることがある。ペットの毛やふけは多くのアレルギー症状を引き起こす可能性がある。しかし、米国の医療機...

query_builder2018/12/26

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