ライフ

日中の食いしばりで歯並びが悪化

　睡眠中の悪癖として、いびきと並んで悪名が高い歯ぎしり。騒音で一緒に寝ている人に迷惑をかけるだけでなく、歯ぎしりを放置すると歯が磨耗したり、詰め物が取れたり、顎関節症や歯周病、首・関節の痛みなど...

query_builder2019/05/15

「花粉症からの逃避旅行」経験者は15％、人気の旅行先は？

日に日に暖かさが増して、いよいよ春到来。１年の中で一番過ごしやすい気候になる一方で、花粉症に悩まされるという人も少なくないだろう。最近では、花粉症を避けて春先は国内外へ「逃避旅行」に出かけるとい...

query_builder2019/05/13

【来間大橋の楽しみ方】来間大橋の絶景・展望台・カフェ・徒歩や自転車で楽しめる歩道

来間大橋は宮古島と来間島を繋ぐ橋で、来間大橋から見える景色は素晴らしいと評判です。全長1,690mの距離のある橋を渡っている間、両側に広がる美しい沖縄の海は、最も美しい沖縄の景色として人気を得て...

query_builder2019/05/10

朝食はきちんと食べ、夕食は就寝2時間前には終えよう

　朝食を抜き、夕食を就寝直前に取る人は心臓発作後1年以内に死亡する確率が高いかもしれない。ブラジル・São Paolo State UniversityのMarcos Minicucci氏らは、...

query_builder2019/05/08

【竜宮城展望台の見どころ】美しい宮古島の眺望とアクセス・駐車場

竜宮城展望台から眺める宮古島の眺望は、絵画のように美しいものです。青い海、右手に伸びる来間大橋、そして対岸には東洋一美しい白浜と名高い与那覇前浜ビーチが横切っています。 そんな絶景を一望で...

query_builder2019/04/30

きれいな肌を手にいれるための美肌生活習慣3選と正しいスキンケア方法

透き通るようなきれいな肌。女性であれば誰しも手にいれたいものですよね。ただ高価な化粧品などを使うだけでは、残念ながら美肌にはなりません。生活習慣が関係しています。では、きれいな肌を手にいれるため...

query_builder2019/04/26

卵を1日半個食べるごとに心血管疾患のリスクが上がる？

​卵好きな方には少々残念な研究結果が、米国Northwestern大学のVictor W. Zhong氏らによって発表された（JAMA 2019; 321: 1081-1095）。コレステロール...

query_builder2019/04/24

美肌になれる！フェイシャルエステの特徴と自宅ケア方法をご紹介

美容や美肌については、女性にとって永遠の課題だと思います。 エステについて興味のない女性はいないと思いますが、実際には、「高額なのでは？」とか、「どれほど効果があるのか？」など、いろいろな...

query_builder2019/04/19

宮古島にツアーで行こう！おすすめの時期と絶対外せないスポット７選

沖縄・人気の離島「宮古島」。沖縄本島から約290 kmも離れ、宮古島周辺に５つもの離島が存在しています。先島諸島（さきしましょとう）と呼ばれるこの地域は、太平洋と東シナ海の狭間にあり、その２つの...

query_builder2019/04/19

お母さんは自分のために救急車を呼ばない～早めの対応が明暗を分ける！背中の痛み15分で救急車を～

​ジェンダー間の平等が多様な分野で唱えられているが、医療へのアプローチにおける不平等は依然として存在する。虚血性心疾患は世界の男女の主要な死因の1つであるが、その管理における男女間格差の存在が明...

query_builder2019/04/17

甘いだけじゃない!はちみつの驚くべき効果7つをご紹介!

甘くておいしい「はちみつ」。そのままパンなどに塗って食べてもおいしいですし、お料理にも使えて便利ですよね。 そんな万能なはちみつですが、食べておいしいだけでなく体に嬉しい様々な効果があるの...

query_builder2019/04/12

災害時の血栓対策―熊本地震の教訓を生かそう

　2016年4月14日の熊本地震から間もなく３年を迎える。震災などの被災者には深部静脈血栓症（DVT）が起こりやすいことが知られているが、熊本地震後1カ月におけるDVTの詳細な調査結果が4月6日...

query_builder2019/04/12

日本人の76歳の健康度は世界の65歳の健康度に匹敵

　高齢化が社会に及ぼす影響を調べるためには、寿命だけではなく、加齢に関連する疾患や認知機能低下のインパクトを合わせて検討する必要がある。1990年から2017年にかけて、世界195カ国の疾患によ...

query_builder2019/04/10

空前のブーム！経営者に落語を「趣味」とする人が多い理由

​現在放送中のNHK大河ドラマ『いだてん』では、ビートたけしが演じる落語家・古今亭志ん生（1890～1973）の語りによってストーリーが展開する。また、昨年には同じくNHKで、雲田はるこ原作の落...

query_builder2019/04/08

琵琶湖クルーズ「ミシガン」のクルーズ種類と特徴をご紹介！

あなたは「琵琶湖」と聞いて何を想像しますか？琵琶湖周辺の出身者やゆかりのある人でなければ、「日本一大きい湖」くらいの認識しかないと思います。 琵琶湖でも実はクルーズができ、実にユニークな観...

query_builder2019/04/05

第22回　「自分が行きたい店を作る」、社長の意に応えるスタッフとの共同作業。株式会社遠藤利三郎商店

株式会社遠藤利三郎商店、遠藤利三郎氏

query_builder2019/04/05

あなたのお子さんの眼は大丈夫？

　タブレットPC（以降、タブレット）やスマートフォン（以降、スマホ）などのデジタルデバイスの普及は、社会に多くの利益をもたらした。その一方で、スマホ難聴、スマホ老眼など、新たな健康被害も生まれて...

query_builder2019/04/03

島の全てが美しい沖縄「小浜島」の魅力とおすすめ観光スポット8選

石垣島からフェリーで約30分。八重山諸島に属し、周囲16キロほどの小さな島「小浜島」。朝ドラファンなら、国仲涼子さん主演の「ちゅらさん」でお馴染みの島です。 島内には、のどかなサトウキビ畑...

query_builder2019/03/29

朝の運動＋座りっぱなしを止めることで血圧が低下

​肥満を伴った高齢者では、毎朝30分のウオーキングで血圧が下がることが、西オーストラリア大学の研究で分かった。女性の場合、長時間の座りっぱなしをやめると、さらに降圧効果が強まるという。今後は、コ...

query_builder2019/03/27

最強の美容食品！チアシードの4つの効果とおすすめの食べ方2選！

あなたはスーパーフードを普段の食生活に取り入れていますか？ 聞いたことはあるけど日常的に食べたり飲んだりはしていない、興味があるけれどスーパーフードについて詳しくわからなくて二の足を踏んで...

query_builder2019/03/22