記事一覧

対人関係の問題と寝酒、睡眠への影響は？

　ストレスに満ちた現代社会。誰でも何かしらのストレスを抱えている。特に仕事を持つ人にとって人間関係のストレスは深刻。眠れない夜を過ごした経験のある人も多いだろう。また良くないと分かっていながら、...

2019/09/26

FRBが追加利下げを発表　今後の見通しは

FRB（米連邦準備理事会）は9月18日開催のFOMC（米連邦公開市場委員会）で7月31日の利下げに続き、今年2度目の利下

2019/09/25

歴史や価値とともに変化する「お値段」⑲ ── 電気冷蔵庫のお値段

ものやサービスの値段は時代によって変わるものです。「高い」「安い」の基準になっている貨幣の価値も時代によって大きく変わり

2019/09/24

伊東マリンタウンの魅力と基本情報

「伊東マリンタウン」とは、静岡県伊東市にある道の駅で、熱海から国道135号線を南下し、伊東の駅の手前左側にあるため、伊東の玄関口とも言われています。目の前に広がる太平洋や、海の持つさまざ...

2019/09/20

大手地銀の横浜銀行と千葉銀行が業務提携で合意──苦境に立つ地方銀行の今後は？

ここ近年、長引く低金利や人口減少などの影響で業績が低迷し、かつてない苦境に立たされている地方銀行。将来的に存続できる地銀

2019/09/20

ソーシャルメディアの使い過ぎ、メンタルへの影響は？

　TwitterやFacebookといったソーシャルメディアは、個人的な出来事の投稿・交流だけでなく、今や最新の情報、流行を入手するためにも欠かせないツールである。英国・University C...

2019/09/18

宮古島の美しい海を満喫できるクルーズ一覧

宮古島の美しい海を贅沢に楽しみたいならクルーズ船やジェットスキーでのクルージングがおすすめ。宮古島には、“宮古ブルー”の海を食事しながら巡る海中展望型客船「モンブラン」のツアーやスピーデ...

2019/09/13

アジアの経済大国：中国・インドも景気後退の兆し！

米中双方が関税を掛け合い、双方とも痛み分けの景気後退懸念の観測が強まっています。そして両国の争いは二国間にとどまらず、

2019/09/11

寝る90分前の入浴が睡眠の質改善に最適

　睡眠の質を改善するため、就寝前に温かいお湯のシャワーを浴びたり、入浴したりして体を温めることが推奨されているが、睡眠改善には就寝時刻のどのくらい前に入浴するのが最も効果的かは明らかになっていな...

2019/09/11

【自作マッサージオイルの作り方】アロマオイルマッサージのやり方とは

疲れた1日の終わりに、心身ともに癒されるアロマオイルマッサージが自宅でできたら嬉しいですよね。アロマと聞くといい香りやリラックス効果をまず思い浮かべますが、悩みや目的に合わせたアロマオイルを選ぶ...

2019/09/06

話題のSDGsとは？私たちにどうかかわるの？　　第４回

前回に引き続きSDGsの目標をひとつずつ解説していきます。 17の目標はそれぞれが重要ですが、単独ではなくお互いに関連し

2019/09/05

加糖飲料や100％果汁飲料の摂取でがん発症リスクが高まる

　猛暑が続く夏、冷たいジュースを飲む機会が増えているのではないだろうか。しかし、加糖飲料や糖分を多く含む100％果汁飲料といった甘味飲料を飲む量が増えると、がんになるリスクが高まるとフランスの研...

2019/09/04

海外投資には為替レートで逆風が吹く環境！

年金問題で、老後資金として公的年金とは別に2,000万円準備してくださいねとの金融庁の報告書が公表されて以来、投資機運が

2019/09/02

会社員がイデコ加入可？企業型DCとの併用可能で資産形成プラン広がる

厚生労働省は、すべての会社員を対象に、希望すれば個人型確定拠出年金（iDeCo=イデコ）に入れるように基準を緩める検討に

2019/08/30

相続の仕組みが大幅改正！　どこが変わるの？

家族や親族が亡くなった時、何かとトラブルになるのが「相続」だ。高齢化社会を迎えた日本では、ますます注目を集めていく手続

2019/08/29

肥満でなくてもカロリー制限は有益？

　食事の量を減らしたり、低カロリーの食べ物を取り入れたりして行われるカロリー制限。一般的に体重を減らす目的で行われるため、体重がおおむね正常の範囲にある人は、その必要を感じないだろう。ところが、...

2019/08/28

歴史や価値とともに変化する「お値段」⑱ ── 電気洗濯機のお値段

ものやサービスの値段は時代によって変わるものです。「高い」「安い」の基準になっている貨幣の価値も時代によって大きく変わ

2019/08/26

宮古島観光に行くなら絶対買いたいお土産10選

宮古島での旅行中、友人や会社の同僚へのお土産を何にしようかとあれこれ悩むのも旅の楽しみ。もちろん、“面倒だな・・・”と思う方もいらっしゃるでしょう。自然豊かで観光地として大人気の宮古島に...

2019/08/23